Меню

САЛОН КРАСОТЫ +7 (8443) 52-47-67, +7 (960) 872-05-45

СПОРТ-КЛУБ, БАНЯ, МАССАЖ +7 (961) 661-13-10

г. Волжский, ул. Мира, 103а

Тренажерный зал в Волжском: в чем польза для девушек?

12.10.2016 - Публикации
Тренажерный зал в Волжском: в чем польза для девушек?

Как показывает практика, значительное число современных девушек серьезно задумывается о своей физической форме, не желая все пускать на самотек и превращаться в многочисленных габаритных женщин за сорок, которых мы можем встретить на улице. Вполне можно сохранить стройность и красивое тело и в 30, и в 40, и в 50, если заниматься собой.

СЛУХИ И СТРАХИ

Однако вокруг занятий девушек в тренажерных залах ходит масса слухов, отпугивающих прекрасную половину человечества от тренировок. Один из них — устойчивый миф, что будто бы женское тело легко превращается в некое подобие мужского от регулярных силовых тренировок. К счастью, он был успешно развеян специалистами. Выяснилось, что на увеличение мышечной массы влияет большое содержание в крови тестостерона.

От природы в женском теле нет такого значительного числа тестостерона, чтобы превратиться в мужчину с грудой мышц. Зато тренажерный зал успешно помогает девушкам избавиться от лишнего подкожного жира, который матушка-природа запасливо помещает в их тело, а также оформить упругие мышцы. Просто худоба без развитых в меру мышц, конечно, проигрывает гибкому, сильному и красивому женскому телу.

trenazherkaДа, бывают профессиональные женщины-бодибилдеры. Но специалисты сообщают, что такое мускулистое тело они формируют с помощью различных гормональных препаратов. А без них посещение спортзала принесет девушке только красивую фигуру и улучшение кардио-показателей.

ПЛЮСЫ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА ДЛЯ ДЕВУШЕК

Конечно, каждая девушка имеет свои причины для похода в спортзал. Среди основных причин лидируют желание скорректировать фигуру, изменить пропорции тела, уменьшит талию и бедра, а также набрать некоторую массу, уходя от сильной худобы. Польза тренажерного зала не сводится только к повышению общего тонуса организма и красивым телесным и мышечным формам.

Можно выделить следующие положительные моменты посещения девушками тренажерного зала:

  1. Регулярные тренировки в спортзале делают человека выносливее и сильнее, что важно для любого пола. Вы же не хотите стать человеком, которому в тягость подняться пешком на пятый этаж без лифта?
  2. Тренажерный зал способствует красивой форме мышц пресса, ягодиц, ног.
  3. Тренировки не только создают красоту, но и улучшают кровообращение в районе малого таза, что позитивно сказывается на ощущениях в постели.
  4. Регулярные занятия в тренажерном зале по причине, указанной выше, способствуют нормализации менструального цикла.
  5. Силовые упражнения способствуют улучшению настроения по причине выработки тестостерона. У женщин тестостерон способствует упругости мышц и приобретению более аппетитных форм.
  6. В спортзале можно завести новые приятные знакомства. Которые могут перерасти в дружбу или романтические отношения.

Исследования показывают, что спорт хотя бы в минимальной дозе нужен девушке для того, чтобы оставаться здоровой и красивой не только сейчас, но и в последующие годы.

Дорогие девушки! Приходите в тренажерный зал в салоне красоты «Делюкс», сохраните и приумножьте свои красоту и здоровье! Ради Вашего удобства наш тренажерный зал в Волжском открыт круглые сутки!

Подробнее о тренажерном зале читайте здесь.